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El Poder del Yo: la Transformación Personal a Través de la Espontaneidad

Autores:Feldenkrais, Moshe;
Categoría:Tiempo Libre
ISBN: 9788449330933
Ediciones Paidós Ibérica nos ofrece El Poder del Yo: la Transformación Personal a Través de la Espontaneidad en español, disponible en nuestra tienda desde el 03 de Marzo del 2015. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 320 páginas , unas dimensiones de 23x16 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de El Poder del Yo: la Transformación Personal a Través de la Espontaneidad

Encuadernación: Rústica
Colección: Cuerpo y salud

El objetivo del método Feldenkrais es organizar el movimiento del cuerpo con el mínimo esfuerzo y la máxima eficacia, a través de la práctica consciente.
El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.1
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