Cumplir Años con Salud

Autor:Hoffmann Muñoz-Seca, Catalina;

Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal

ISBN: 9788499984254

Ediciones Temas de Hoy nos ofrece Cumplir Años con Salud en español, disponible en nuestra tienda desde el 09 de Septiembre del 2014. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 256 páginas , unas dimensiones de 23x15 cm (1ª ed., 1ª imp.).

Leer argumento »

Novedades Libros

Ver todas las novedades de libros »

Argumento de Cumplir Años con Salud

Encuadernación: Rústica con solapas

Catalina Hoffmann nos propone una serie de consejos destinados a diseñar la dieta y el régimen de actividad física para las personas mayores y las que desean cumplir años con salud. Nos da las claves para entender el funcionamiento de nuestro organismo e iniciar con espíritu positivo la etapa culminante de nuestra vida. ¿Qué hacer para que nuestro cerebro esté sano? La alimentación al cumplir años. Ejercicios para fortalecer los huesos. ¿Cómo cambia la vida sexual con la edad? ¿Cómo afrontar el miedo a la soledad? Trucos para la convivencia entre abuelos y nietos. 0