MANUAL CONSEJOS Y RECOMENDACIONES GENERALES Una Guía útil en que el lector encontrará elementos con los que podemos ayudarnos a prevenir y tratar diversas enfermedades, disfrutando de un cuerpo sano sin tener que acudir a la medicina convencional que en muchos de los casos ofrece efectos secundarios muy desagradables para el organismo. Tener un cuerpo sano nos proporcionará el placer de disfrutar de la vida porque en el fondo, todos sabemos y somos conscientes de que el cuerpo envejece y, antes o después enferma. Este libro está formado por una serie de pautas para aquellos lectores que deseen retrasar los efectos del envejecimiento; para ello proporcionaremos a lo largo de sus 121 páginas una serie de consejos naturales valiéndonos de alimentos y plantas medicinales para prevenir y tratar 70 enfermedades. A ello le añadimos recomendaciones generales que si las incorporamos a nuestra vida diaria, encontraremos el complemento indispensable para la solución a los diferentes problemas. Trataremos problemas del aparato respiratorio, del digestivo, del locomotor, de la piel, de ginecología, de glándulas endocrinas y exocrinas, de neurología, de riñón y vías urinarias, del sistema circulatorio, del sistema nervioso y trastornos del metabolismo.