Aquagym - en Forma

Autor:RODRIGUEZ, JOSE;

Categoría:Deportes naúticos

ISBN: 9788466218269

Editorial LIBSA, S.A. nos ofrece Aquagym - en Forma en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de Mayo del 2010. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 192 páginas , unas dimensiones de 24x17 cm (1ª ed., 1ª imp.).

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El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las articulaciones, hacen de este medio el mejor para mantener la salud con una práctica deportiva nada agresiva. El Aquagym y otras disciplinas como el Aqua Chi o el Water Pilates se explican paso a paso en este novedoso manual de uso.0