Un Cerezo en el Balcon Sp.

Autor:Laia Montserrat Sanjuán;

Categoría:Ciencias Humanas

ISBN: 9788499880303

Editorial Kairós SA nos ofrece Un Cerezo en el Balcon Sp. en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de Enero del 2013. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 104 páginas , unas dimensiones de 20x13 cm (1ª ed., 1ª imp.).

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La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día.1