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Hoy, Aquí y Ahora. Vivir con Plenitud Cada Día

Autor:Tierno, Bernabé;

Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal

ISBN: 9788484605041

Ediciones Temas de Hoy nos ofrece Hoy, Aquí y Ahora. Vivir con Plenitud Cada Día en español, disponible en nuestra tienda desde el 12 de Enero del 2006. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 264 páginas , unas dimensiones de 24x16 cm (1ª ed., 1ª imp.).

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Autor de más cuarenta títulos, Bernabé Tierno nos facilita en Hoy, aquí y ahora diversas técnicas de relajación y de superación del estrés y los problemas personales, así como su novedosa aportación del "reloj personal", una manera de convertir el tiempo en un aliado, y no en un enemigo.0