La meditación es un método específico para la transformación y perfeccionamiento de la mente.
Es una práctica que nos enseña a obtener lo mejor de nosotros mismos, a calmar la mente y sosegar el espíritu, conssolidar una actitud vital más armónica y equilibrar el carácter.
Esta obra e una guía muy útil para aprender a meditar, pues en ella se incluyen enseñanzas, técnicas y métodos de la verdadera meditación, ade´más de los obstáculos que se pueden presentar y cómo superarlos.
Todo ello convierte este libro en un fiable maestro para la práctica de la meditación, que es un arte de vida y el mejor medio para hallar la paz interior.
Detective Ritual 06
Personitas
Calendario 2013. Monster High
Oscuro
Diccionario Práctico de Yoga
Afterzen
Lo que Debe Saber el Budista Occidental
La Meditación Budista