Crudidelicioso

Autores:Beryn, Peter; Beryn, Daniel;

Categoría:Tiempo Libre

ISBN: 9788415053279

Editorial Acanto S.A. nos ofrece Crudidelicioso en español, disponible en nuestra tienda desde el 15 de Octubre del 2013. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 230 páginas , unas dimensiones de 24x19 cm (1ª ed., 1ª imp.).

Leer argumento »

Novedades Libros

Ver todas las novedades de libros »

Otros clientes que compraron Crudidelicioso también compraron:

Argumento de Crudidelicioso

Encuadernación: Rústica

Los cocineros especializados en cocina cruda creen firmemente que la alimentación y la salud son dos palabras que nunca deberían haberse separado. Deseosos de mostrar que una dieta que incluya un alto porcentaje de alimentos crudos no es difícil de alcanzar, los autores presentan al lector un estilo de vida que aúna los beneficios
a largo plazo para la salud y los mayores niveles de energía con platos crudivegetarianos sencillos y deliciosos. Es un libro inspirador, fácil de seguir y está lleno de información valiosa. La comida cruda es simple y deliciosa y
provee a nuestro cuerpo con los nutrientes necesarios para gozar de abundante salud, energía y vitalidad. Los autores no solo cocinan de maravilla, sino que también nos ofrecen una información vital que es la llave de la longevidad y el máximo bienestar.1Prólogo
Introducción
Nuestras historias
La alimentación y la salud
Macro y micronutrientes
¿Qué es la dieta crudivegetariana?
¿Por qué comer alimentos crudos?
Los beneficios de comer crudo
La salud no solo depende de la alimentación
La transición a la dieta cruda
Éxito en el cambio a una dieta cruda
Cultivar tus propios alimentos
Cómo usar este libro de recetas
Nuestra cocina sin fogones
Abastecer la despensa
Recetas
Licuados: elixires líquidos
Batidos
Leche, mantequilla y queso de frutos secos
Desayunos
Sopas
Ensaladas
Salsas y aliños
Guarniciones y tentempiés
Platos sencillos
Pan y galletas saladas
Platos gourmet
Postres saludables
Otras bebidas
Lecturas recomendadas
Recursos
Índice