Cómo Sanar Tu Historia Familiar: 5 Pasos para Liberarte de los Patrones Destructivos

Argumento de Cómo Sanar Tu Historia Familiar: 5 Pasos para Liberarte de los Patrones Destructivos

La lectura y aplicación de esta obra te ayudará a transformarte y, como consecuencia, tu familia y tus relaciones también cambiarán. Para ello te propone un proceso de cinco pasos:

1. Saber qué es lo que tienes que cambiar, identificando las tradiciones y creencias familiares que puedan estar influyendo en tus comportamientos negativos actuales.
2. El segundo paso te ayudará a identificar y a superar los juicios severos que haces de ti mismo y de los demás.
3. El tercer paso te enseñará a no quedarte atrapado (como el personaje de Bill Murray en la película El día de la marmota) mientras consigues superar el comportamiento negativo.
4. El cuarto paso del proceso te ayudará a descubrir la belleza que ya existe en tu interior, transformando tus debilidades en fortaleza, liberándote de la codependencia, perdonando a los demás y percibiendo a las personas tal y como las ve Dios.
5. En la parte final del viaje aprenderás a establecer una conexión espiritual. Al crear un vínculo con tu espíritu (la parte de ti que conoce tu valía individual a ojos de Dios), te irás sintiendo más feliz mientras te sigues sanando a ti y a tu familia.

REBECCA LINDER HINTZE
Es licenciada por la Universidad Brigham Young, consultora en habilidades y técnicas para afrontar el día a día y terapeuta en bienestar emocional.
Dirige una exitosa página de noticias llamada Weekly Wisdom y es autora de It´s time to dance.
Trabajó como periodista y en la actualidad imparte conferencias y seminarios en ciudades de todo Estados Unidos sobre temas como «El fortalecimiento de relaciones», «Cómo sanar tu historia familiar» y «Resolución de conflictos conyugales».
Igualmente, ha impartido cursos en PNL, terapia de movimiento ocular rápido, análisis de huella visual, terapia de liberación emocional, test de respuesta muscular y medicina holística. En el año 2005 cofundó Pretty Sisters, una sociedad mundial para niñas de todas las edades.

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