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25 Razones para Practicar Deporte : Beneficios Psicológicos, Sociales y Valores Educativos

Autor:Zulaika Isasti, Luis Mari;
Categoría:Deportes
ISBN: 9788495840189
Triacastela nos ofrece 25 Razones para Practicar Deporte : Beneficios Psicológicos, Sociales y Valores Educativos en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 2008. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 632 páginas (2).
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Argumento de 25 Razones para Practicar Deporte : Beneficios Psicológicos, Sociales y Valores Educativos

Beneficios psicológicos
Mejora la calidad de vida y el bienestar psicológico. Aumenta el estado de ánimo. Mejora el autoconcepto. Contribuye a lograr una salud mental adecuada. Ayuda a hacer frente al estrés. Reduce la ansiedad. Desarrolla la inteligencia.

Beneficios sociales
Facilita la capacidad de socialización. Facilita la integración de los inmigrantes. Evita conductas inadaptadas y antisociales. Combate la drogodependencia. Facilita la integración de disminuidos físicos. Ayuda en la lucha a favor de la igualdad de la mujer. Ayuda en la conservación del patrimonio cultural: deportes tradicionales. Mejora el rendimiento académico.

Valores educativos
Promueve hábitos positivos de ocio. Promueve el juego limpio. Desarrolla la solidaridad. Facilita la extensión del respeto. Nos hace más responsables. Subraya la cultura del esfuerzo. Aumenta el espíritu de superación. Trabaja el autocontrol. Promueve la autodisciplina.0
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