Sabe de verdad qué es el estrés? Quizá ha estado con ansiedad o con algún otro síntoma alguna vez en su vida sin saber que estaba sufriéndolo. ¿Le gustaría conocer una de las herramientas más efectivas para prevenirlo y tratarlo y que además le enseñará una forma distinta de entender y andar por la vida? Parafraseando a William James, padre de la psicología americana y profesor de Harvard, la mejor arma contra el estrés es la habilidad de transformar la representación de situaciones que nos producen distrés en otras que generen respuestas de relajación o de eustrés. La Programación Neurolingüística es la escuela del cómo y por tanto la técnica idónea para ayudarnos. La respuesta que damos al estrés, que es lo que realmente nos produce distintos problemas, puede ser regulada en parte modificando su representación mental, y con ello dotándola de un nuevo significado; y esta técnica es una de las especialidades de la PNL. José Pérez Martínez aúna en este libro sus conocimientos como médico, su maestría como profesor didacta de PNL, su especialización como sofrólogo clínico, su experiencia de más de 30 años sanando la mente y el cuerpo y su sabiduría sobre la vida, resultado de la interrelación de todas las anteriores.
Uno de los desafíos de este principio de siglo XXI es la omnipresencia del cambio acelerado. Afortunadamente, la neurociencia también crece a un ritmo exponencial. Ambas circunstancias afectan, sin duda, al management tradicional, caen gradualmente los viejos paradigmas para dar paso al neuromagement. Esta nueva colección, Neuromanagement se irá construyendo con la integración de distintas subcolecciones en torno a un tema. Se inicia con la PNL, por ser una de las técnicas pioneras que mejor ha evolucionado junto al nuevo management; tras ésta seguirán otras: ? Neuromanagement ? PNL. ? Neuromanagement ? Coaching. ? Neuromanagement ? RR. HH. Cada una de estas subcolecciones se abre a las diferentes corrientes y autores que ofrecen nuevas aportaciones, un nuevo punto de vista, una nueva práctica o experiencia, una nueva investigación, un nuevo modelo operativo?, para compartir en el universo de habla hispana. Por ello, la mayoría serán autores españoles o de habla hispana, pero también se recuperará algún clásico en otros idiomas para traducir al castellano. Cada subcolección estará integrada por tres formatos transversales: ? Divulgación para un lector no iniciado, que siente curiosidad y busca ayuda para su crecimiento personal. ? Manuales o guías de consulta para estudiantes y profesionales que se inician en alguna de estas disciplinas. ? Talleres para ayudar a formadores y entrenadores a liderar grupos, facilitar sesiones de trabajo, crear «comunidades de aprendizaje», y transmitir y aplicar ?con éxito y resultados tangibles? los principios, valores y métodos propios de cada una de las especialidades.
Tex: Un Ranger en Peligro
Piensa y Hazte Rico
La Hora del Mar
La Biblia de Wolverton