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Portada de Tai Chi Chuan (salud de Hoy)

Tai Chi Chuan (salud de Hoy)

Autor:Helmut Oberlack;
Categoría:Varias
ISBN: 9788425515521
Editorial Hispano Europea S.A. nos ofrece Tai Chi Chuan (salud de Hoy) en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 2004. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 95 páginas , unas dimensiones de 23x17 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de Tai Chi Chuan (salud de Hoy)

¡Eliminar el estrés! ¡Hacer que fluya la energía vital!
Estimular la mente, encontrar la paz en el centro de uno mismo y cargarse de nuevas energías. Unos ejercicios muy sencillos de realizar, con movimientos lentos y suaves, ayudan a equilibrar la relación entre Yin y Yang. Disfrute del Tai Chi Chuan y permita que esa facilidad y esa ligereza no sólo se manifiesten en sus ejercicios sino también en su vida cotidiana.
0-Para cuerpo, mente y alma
PRÁCTICA
-Ponerse en forma a jugando
-Bases de los movimientos del Tai Chi
-La Mente
-Unión de dentro hacia fuera
-Respiración
ARMONÍA EN LOS MOVIMIENTOS
-Ejercicios de preparación
La forma del Tai Chi Chuan
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