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Tabla de Alimentos para Adelgazar

Autor:M. C. Airainer;
Categoría:Cuidado del cuerpo
ISBN: 9788425516559
Editorial Hispano Europea S.A. nos ofrece Tabla de Alimentos para Adelgazar en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 2008. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 96 páginas , unas dimensiones de 17x12 cm (1ª ed., 7ª imp.).
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Argumento de Tabla de Alimentos para Adelgazar

Pierde peso de una manera sana y segura, con este sistema tan sencillo y eficaz.
Útil: con tablas que permiten escoger fácilmente, en cada grupo de alimentos, la cantidad de "unidades de base" que necesitas cada día.
Informativo: incluye tablas específicas para quienes prefieren comer ovo-lacto vegetariano o lacto-vegetariano.
Práctico: un plano preestablecido de 7 días, con sugerencias de menús para las tres comidas principales de cada día.
Test: ¿Qué tipo de "comedor eres? con consejos y trucos para adelgazar y para mantener el peso deseado.0-Prólogo
-PRIMERA PARTE
Eliminación de los Kilos superfluos
-SEGUNDA PARTE
Tu régimen
-TERCERA PARTE
Delgado y en forma
Tabla de las unidades de base de la semana
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