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Susurrar a la Mente: Un Mapa para Liberarnos de los Hábitos Autodestructivos

Autores:Bennett-Goleman, Tara;

Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal

ISBN: 9788499884172

Editorial Kairós SA nos ofrece Susurrar a la Mente: Un Mapa para Liberarnos de los Hábitos Autodestructivos en español, disponible en nuestra tienda desde el 28 de Noviembre del 2014. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 464 páginas , unas dimensiones de 23x15 cm (1ª ed., 1ª imp.).

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En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora nos propone nuevas maneras de emanciparnos de las costumbres dañinas y encontrar una genuina libertad emocional.
Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de hablar a los caballos, la autora, nos ayuda a quitarnos los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y las costumbres disfuncionales que operan en nosotros y en nuestras relaciones. Con claridad y lucidez. Hablarnos interiormente nos proporciona las herramientas para que empecemos a crear patrones nuevos y positivos en nuestra vida y entorno.1