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Quieres Cambiar Tu Vida

Autor:Wendy Grant;
Categoría:Farmacología
ISBN: 9788478082254
Editorial Sirio nos ofrece Quieres Cambiar Tu Vida en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 1997. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 266 páginas , unas dimensiones de 21x14 cm (1. ed.).
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Argumento de Quieres Cambiar Tu Vida

Un manual práctico que te ofrece la ayuda que necesitas para tomar las riendas de tu existencia.0Cómo funciona tu cerebro
Autohipnosis
Tú y tu imaginación
Para comprenderte a ti mismo
Cambio de creencias ylogro de metas
La confianza y la autoestima
El manejo del estrés
Las relaciones y la comunicación
Los celos, la envidia y la culpabilidad
Como vencer tus miedos y tus fobias
Cómo combatir la ira
La crítica constructiva
Motivación y autodisciplina
Para dormir bien
Conclusión
Ejercicios para entrar en el nivel alfa
Bibliografía
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