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¿quién Dijo Miedo?

Autor:David Reinoso Relea;
Categoría:Ocio
ISBN: 9788496192102
Ediciones Desnivel, S. L nos ofrece ¿quién Dijo Miedo? en español, disponible en nuestra tienda desde el 01 de 00 del 2003. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 144 páginas , unas dimensiones de 22x17 cm (1ª ed., 1ª imp.).
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Argumento de ¿quién Dijo Miedo?

El objeto de este manual es aprender a escalar con todo nuestro cuerpo, aprender a sentir que si nuestra cabeza no va bien, no podremos sacar todo el partido a las sesiones de plafón de 200 movimientos, ni a las insufribles tardes de campus (pese a que acaban siendo muy divertidas). Su autor, David Reinoso, nos da a conocer de manera sencilla, divertida y rigurosa los principales procesos psicológicos que se desencadenan y desarrollan en la práctica de la escalada deportiva y el búlder. Conocerlos y ser consciente de estos procesos psicológicos nos hará más capaces de controlarlos y optimizar nuestro rendimiento a través de técnicas ampliamente contrastadas. Este manual es idóneo, no sólo para los que empiezan; también para monitores, escaladores de nivel medio, y en general para todos aquellos que pretenden hacer de la escalada también una aventura interior. Las experiencias de grandes escaladores como Josune Bereciartu, Iker Pou, Dani Andrada, Pedro Pons, Héctor del Campo y Greg Loh, constituyen los "casos prácticos" de este manual realmente necesario.1
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