Programa Fortius: Fortaleza Psicológica y Prevención de las Dificultades Emocionales

Argumento de Programa Fortius: Fortaleza Psicológica y Prevención de las Dificultades Emocionales

¿Es beneficioso que el niño aprenda a:
- no ponerse tan nervioso en un examen?
- no desanimarse sino a luchar hasta el último minuto cuando va perdiendo?
- morderse la lengua y no pasarse con un amigo?
- escuchar con atención a los demás?
- mostrarse simpático y caer bien a la gente?
- organizarse la agenda?
- disfrutar de la vida?
- no preocuparse cuando está lejos de casa?
- ver la botella medio llena en vez de medio vacía?
- tomar decisiones y sentirse seguro?
- decirse frases de ánimo y de ayuda?

El objetivo del Programa FORTIUS es desarrollar fortaleza psicológica para prevenir las dificultades emocionales y resolver los problemas personales:
- Fortaleza emocional, dirigida a comprender la utilidad de las emociones negativas y a aprender a controlarlas.
Fortaleza conductual, a nivel interpersonal, practicando la escucha activa y las habilidades sociales, y a nivel personal, mediante la planificación del estudio y la programación del tiempo libre.
- Fortaleza cognitiva, enfocada a mejorar los procesos de pensamiento incluyendo el diálogo interno, a través de la reestructuración cognitiva, de la resolución de problemas y de las autoinstrucciones.

El Programa FORTIUS integra el enfoque de la psicología positiva, orientada al desarrollo personal y a la promoción del bienestar, con el de la psicología clínica, centrada en minimizar el malestar y en superar los problemas.
Para facilitar su aplicación, el programa incluye instrucciones precisas y abundantes materiales didácticos en un CD.0