Pon en Forma Tu Yo Interior

Autor:Montero Rodríguez, Patricia;

Categoría:Tiempo Libre

ISBN: 9788427044487

Ediciones Martínez Roca nos ofrece Pon en Forma Tu Yo Interior en español, disponible en nuestra tienda desde el 05 de Junio del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 224 páginas , unas dimensiones de 23x15 cm .

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Argumento de Pon en Forma Tu Yo Interior

¿Quieres cuidarte y no sabes por dónde empezar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para conseguir un estilo de vida saludable.0

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