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Mírate

Autor:Andrea Vilallonga;
Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal
ISBN: 9788403515871
AGUILAR nos ofrece Mírate , disponible en nuestra tienda desde el 10 de Mayo del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 304 páginas (1).
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Argumento de Mírate

Cómo valorar nuestros rasgos positivos para potenciarlos y sacarlos al exterior.

CAMBIA LA PERSPECTIVA DE CÓMO TE MIRAS EN EL ESPEJO

Tu imagen es, más que tu reflejo, una herramienta de comunicación y a través de ella los demás pueden ver, escuchar y entender quién eres o quién pareces ser. A veces no se corresponde con quién eres de verdad y eso afecta directamente a tu autoestima y a tu relación con los demás. Si consigues tomar consciencia de tu propia imagen puedes Llegar a determinar qué influencia quieres transmitir, permitiéndote afrontar la realidad desde otra perspectiva.

Este método define a la perfección hacia dónde va el futuro de la imagen como herramienta de comunicación y se fundamenta en 3 áreas: imagen externa (aquello que mostramos), expresión (cómo lo usamos) y actitud (cómo decidimos vivirlo).

El método #MÍRATE te permite, sencillamente, AMARTE:

- A ceptar cómo te ves.

- M ejorar la comunicación con los demás.

- A clarar el objetivo de imagen que realmente quieres transmitir.

- R evelar qué te hace único y decidir sacar lo mejor de ti mismo.

- T ransformar la perspectiva que tienes sobre tu imagen.

- E levar tu autoestima.

El método #MÍRATE se basa en la idea de aceptación de la imagen propia como punto de mejora, usándola como elemento de presencia y no de belleza.

Este libro desarrolla un trabajo que explica cómo descubrir cuál es la imagen transmitida y; a través de la propia imagen externa, la expresión y la actitud; entender cómo mejorarla, basándose siempre en las características y necesidades de cada persona para transmitir su verdadero yo, sin disfrazarse o querer ser lo que no se es.0

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