LA OBRA. Muchas personas padecen de miedos, angustias, crisis de pánico, fobias u obsesiones. La persistencia o desaparición de estas reacciones dependen de múltiples factores, tales como la manera que tiene el individuo de funcionar en la vida, su forma de interpretar las situaciones y las sensaciones corporales, o bien su capacidad de regular los procesos fisiológicos. Sin embargo, cualquiera puede aprender a gestionar mejor todos esos factores y reducir así sus ansiedades.
EL AUTOR. Jacques van Rillaer es doctor en psicología. Practicó el psicoanálisis freudiano durante diez años para, posteriormente, orientarse hacia las terapias conductistas y cognitivas, las cuales ha practicado durante los últimos quince años. Es profesor de psicología en la Universidad de Lovaina la Nueva (Bélgica) y en la Facultad Universitaria de Saint-Louis (Bruselas).
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