Esta completísima guía teórica y práctica incluye técnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lúcidos y usarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con ella podremos experimentar viajes oníricos conscientes para comprendernos mejor y emplear las inmensas posibilidades de la consciencia acrecentada para, por ejemplo:
Solucionar problemas.
Ganar confianza.
Mejorar la creatividad.
Afrontar y superar miedos e inhibiciones.
Crear un nuevo sentido de empoderamiento y libertad en tu vida.
Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y consciencia.
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