La neurología actual sostiene que, si queremos vivir de manera más feliz, es necesario contrarrestar esos mecanismos mentales, algo que podemos conseguir sencillamente aplicando técnicas que los budistas desarrollaron hace 2.500 años.
El neuropsicólogo Rick Hanson y el neurólogo Richard Mendius explican claramente en este libro cómo funcionan nuestro cerebro y nuestra mente, y cómo podemos influir en ese funcionamiento para llegar a ser quienes somos de verdad, quitándonos de encima algunas cargas que la evolución nos ha legado.
Se trata, en definitiva, de aprender a ser más felices, más amantes y más sabios.
Los Vengadores Vs la Patrulla-x Prologo: el Fin de Generacion Hope
Las Aventuras de la Princesa y el Señor Fu: la Cosa de Debajo de la Cama
Cosecha Roja
Pack Edt: Nuevas Hazañas Bélicas 03. Volumen 13 y 14
Cuaderno de Ejercicios de Desintoxicación Digital
Cuaderno de Ejercicios para Organizarse Mejor y Vivir sin Estrés
¿disfrutas Comunicando?
Las Novelas Ejemplares de Miguel de Cervantes