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Eft: la Técnica Tapping de Liberación Emocional que Restablece Tu Equilibrio Energético

Autores:Laheurte, Marielle;
Categoría:Autoayuda, superación y mejora personal
ISBN: 9788497359245
Amat Editorial nos ofrece Eft: la Técnica Tapping de Liberación Emocional que Restablece Tu Equilibrio Energético en español, disponible en nuestra tienda desde el 10 de Abril del 2017. Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 176 páginas , unas dimensiones de 23x15 cm (1).
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Argumento de Eft: la Técnica Tapping de Liberación Emocional que Restablece Tu Equilibrio Energético

Encuadernación: Rústica
EFT es una técnica para eliminar el malestar emocional, muy efectiva y tan sencilla que prácticamente cualquier persona puede aprenderla. El EFT o Emotional Freedom Technique es una técnica de crecimiento interior que consiste en la liberación emocional mediante la acupresión. Partiendo de la idea que todas las emociones negativas son debidas a un desequilibrio en el flujo energético del cuerpo, se efectúa una ligera presión en los puntos de entrada o salida de los meridianos de la acupuntura, ubicados en la cara, la parte alta del cuerpo y las manos. Esta estimulación ejerce una acción reguladora sobre la circulación energética que, una vez restablecida, es garantía del bienestar emocional y físico de la persona. También conocida como Tapping se ha revelado en los últimos años como una de las terapias más eficaces y sencillas para la resolución de problemas psicosomáticos que van desde el insomnio a las fobias o desde la ansiedad y el miedo hasta la inseguridad o bloqueos anclados en el pasado y sus manifestaciones físicas. Basada en los principios de la medicina tradicional china, en la bioenergía y en el vínculo cuerpo-mente, esta técnica permite que cada persona pueda aplicarla sobre sí misma de un modo extremadamente fácil y en cualquier situación consiguiendo unos resultados sorprendentes en poco tiempo. El método es tan sencillo como estimular una serie de puntos de acupuntura dando golpecitos con los dedos, mientras nos mantenemos mentalmente enfocados en el asunto concreto que queremos tratar.0
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