Eres optimista: + 9 años
 Duermes poco: - 5 años
 Haces deporte: + 4 años
 Te divorcias: - 3 años
 Tomas el sol: + 2 años
 Bebes mucho: - 3 años
En parte consejos de salud, autoayuda y guía de supervivencia, este libro es básico y adictivo. Te inspirará para que hagas los cambios necesarios en tu conducta y asegurar que las sumas superan a las restas en tu ecuación de la vida.
La Dra. TRISHA MACNAIR estudió la carrera de Medicina en la Universidad de Bristol, en el Reino Unido. Ejerce la medicina en el Royal Surrey County Hospital y también es periodista médica autónoma. Es corresponsal y escritora de la BBC y de su página web de salud (www.bbc.co.uk/health), y ha grabado podcast para el British Medical Journal. Tiene un máster en ética y legislación médica y es autora de Bodyscope, una serie sobre el cuerpo humano para niños, The Cancer Tales Workbook e Irritable Bowel Syndrome for Dummies.