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Cómo Vencer la Ansiedad a Través de la Meditación (ebook)

Autor:Richard Gilpin, Julio Hermoso;
Categoría:
ISBN: EB9788417624002
Siruela nos ofrece Cómo Vencer la Ansiedad a Través de la Meditación (ebook) en español, disponible en nuestra tienda desde el 17 de Octubre del 2018.
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Argumento de Cómo Vencer la Ansiedad a Través de la Meditación (ebook)

La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.0

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