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Comer sin Ansiedad

Autor:Wolf, Robb;
Categoría:Tiempo Libre
ISBN: 9788448023980
Libros Cúpula nos ofrece Comer sin Ansiedad , disponible en nuestra tienda desde el 13 de Febrero del 2018. Amplia tus conocimientos con este libro de tiempo libre, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido. Este libro cuenta con un total de 256 páginas .
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Argumento de Comer sin Ansiedad

Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.0
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