El primer libro de autoayuda que aborda el alcohol sin dramatismo, es su dimensión saludable, placentera y de vínculo social sin traspasar la frontera entre lo correcto y la adicción. Enseña a los bebedores de riesgo a modificar sus hábitos de bebida, a reducir su consumo de alcohol y a prevenir efectos indeseables tanto físicos como sociales o de modificación del comportamiento. Basado fundamentalmente en el sentido común, este libro define primero \"la bebida social segura\" y, posteriormente, las pautas básicas para beber de forma responsable, aportando estrategias y técnicas, paso a paso, encaminadas a mantener dichas pautas, incluyendo: como beber menos, dirigir la \"urgencia\" de beber y aprender los \"deslices\" hasta conseguir la meta propuesta: moderar la bebida para siempre.
Pack Edt: Nuevas Hazañas Bélicas 03. Volumen 13 y 14
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