Ayuno Racional: Rejuvenecimientoo Físico, Mental y Espiritual

Argumento de Ayuno Racional: Rejuvenecimientoo Físico, Mental y Espiritual

¿ Es usted uno de los miles de contemporaneos desalentados y descorazonados a causa de la mala salud?
¿ Ha perdido la fe en los llamados \" sistemas curativos\", despues de haberlos probado sin resultado?
¿ Es usted uno de los que sólo utilizan una pequeña fracción de la vitalidad con que la MAdre Naturaleza dota a sus criaturas queridas?
La mayoría de las enfermedades son la consecuencia de hábitos de comer equivocados, de los alimentos erroneamente combinados, de alimentos acidulads y de preparaciones comerciales de nuestra actual civilización.
Durante miles de años se ha reconocido que el ayuno es el método curativo supremo de la naturaleza. Pero los que viven en la época civilizada actual, con muy pocas excepciones, han olvidado el arte cuando, porque y como ayunar.
Casi todos los que intentan ayunar fracasan, porque ignoran que al iniciar una dieta que no produzca mucosidad, la ya existente empieza a ser eliminada muy rapidamente, hasta que el orgnaismo queda absolutamente limpio y sano. De modo que la persona mas sana al parecer, ha de pasar primero ppor una condición de enfermedad (limpieza); es decir, que pasa por un estado intermedio de enefermedad para gozar de mejor salud.
En las siguientes paginas se enseñara la manera de contrarrestar las consecuencias de tales errores, que la mayoría sufre sin darse cuenta de ello.0Índice
Primera parte
La causa fundamental comun en la Naturaleza de las enfermedades
Remedios para eliminar la causa fundamental comun de las enfermedades e impedir la reincidencia de las mismas
La causa fundamental de la vejez y de la fealdad. Los medios fundados en la naturaleza, para conservar la juventud y la belleza.
Conservación del cabello. Causas de la calvivie y de la canicie.
longevidad creciente
Segunda parte
instrucciones completas para el ayuno
Rejuvenecimiento espiritual, mental y fisico mediante el Ayuno, racional
Construccion de un cuerpo perfecto por medio del ayuno
Cuanto tiempo debe uno ayunar
Como interrumpir el ayuno
Reglas importantes para quien ayuna. Para ser estudiadas cuidadosamente y aprendidas de memoria
Reglas a seguir durante el ayuno
bebidas de Ayuno
Ayuno matinal o supresion del desayuno
otro misteri revelado
Ayunos cortos y supresion del desayuno
El ayuno de 24 hras o una comida por dia
El ayuno combinado con el Sistema Curativo de Dieta sin mucosidad
El ayuno en los casos de enfermedad aguda
El renacimiento espiritual por medio del Ayuno Superior
Tablas de analisis de alimentos por Ragnar Berg
Menús y recetas culinarias recomendadas.