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Atención Plena. Mindfulness Basado en la Tradición Budista

Autor:Villalba, Dokushô;
Categoría:
ISBN: 9788499886763
Editorial Kairós SA nos ofrece Atención Plena. Mindfulness Basado en la Tradición Budista , disponible en nuestra tienda desde el 16 de Abril del 2019. Este libro cuenta con un total de 224 páginas .
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Argumento de Atención Plena. Mindfulness Basado en la Tradición Budista

? Presenta una espiritualidad secular, humanista y universal, adecuada para todos. En lo más profundo de sus múltiples expresiones, el despertar espiritual es uno y su cimiento es el estado de atención plena, abierta y compasiva.

? Cultiva la armonía, alivia el estrés y la distracción emocional moderna.

? Nos ayuda a reconectar con la naturaleza y a poder vivir la no violencia que respeta «al otro», al entorno y a nosotros mismos.0

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