Dirigido a personas con poca experiencia que desean cocinar de forma equilibrada y sabrosa. 200 recetas basadas en la dieta mediterránea que van desde los entrantes hasta una amplia variedad de postres. Entre medio, una buena selección de ensaladas, legumbres, pastas, carnes, pescado. que convertirá al más novato de los cocinillas en todo un verdadero chef.
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